Profeco revela cuáles son las marcas de gelatina que tienen más colágeno
Para quienes buscan cuidar la salud de su piel a través de una dieta balanceada, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) identificó las marcas de gelatina que tienen más colágeno, una proteína esencial para mantener la firmeza y elasticidad.
Con la edad, la producción de colágeno en el cuerpo disminuye, y su falta se refleja en la pérdida de elasticidad y estructura de la piel. Para contrarrestar este proceso, Profeco recomienda algunas marcas de gelatina que pueden ayudar a fortalecer la piel gracias a su contenido proteico.
Estas son las gelatinas que tienen más colágeno
- Congelados
- D’Gari
- Mezcla de Duché
- Pronto Reducida en Azúcar
- McCormick
Estas gelatinas son fáciles de incorporar en la dieta, ya sea como postre o como parte de recetas más elaboradas. Además, la forma más pura de colágeno está en la gelatina neutra o sin sabor, que puede prepararse en casa a partir de caldo de huesos o gelatina en polvo de buena calidad, logrando así una alta concentración de colágeno.
Si bien estas gelatinas son un excelente complemento, es importante recordar que una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas de calidad, es fundamental para obtener los mejores resultados en la salud de la piel.
