El 19 de octubre, es el Día Internacional de lucha contra el Cáncer de Mama, que desde el 2006 es la primera causa de muerte entre la población femenina de 25 años en adelante, en México.
Aunque tiene un día especial, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró en todo el mundo a octubre como el mes rosa, a fin de crear conciencia y aumentar la atención y apoyo a la detección precoz y tratamiento de esta enfermedad.
Este tipo de cáncer se da debido a que las células se proliferan de manera anormal e incontrolada en el tejido mamario y afecta tanto a mujeres como a hombres, aunque estos casos son muy poco frecuentes.
¿Cómo detectar el cáncer de mama?
Para detectarlo a tiempo debes hacerte exploraciones al menos una vez al mes a partir de los 20 años de edad.
Si aún no estás familiarizada con las exploraciones acá te explicamos la manera correcta de hacerlo:
- Colócate frente a un espejo y observa el tamaño de tus senos. Asegúrate de no detectar ninguna anomalía a simple vista. Estas se pueden presentar en forma de bolitas, hundimientos, secreción de pus o sangre del pezón, o cualquier cambio en el tamaño de mama.
- Acuéstate y coloca una mano por detrás de tu cabeza y presiona suavemente tu seno con los dedos medios de la otra mano. En esta posición haz pequeños movimientos en círculo hasta llegar hasta el pezón.
- Presiona ligeramente el pezón y asegúrate que no haya secreción o hundimiento.
- Palpa tu axila y asegúrate de que no sentir ningún bulto, bolita o anomalía.
- Repite todos los pasos anteriores con el otro seno.
Si detectas cualquier anomalía, acude a tu médico lo más pronto posible para descartar algún daño.
También es recomendable hacerse una mastografía cada dos años en mujeres mayores de 40 años en adelante.
Con información de El Financiero
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